Herken je dit?
Je kijkt uit naar het moment dat je baby in je armen ligt, maar je hebt geen idee wat je te wachten staat tijdens de bevalling. Je hebt vragen als: Kan ik echt vertrouwen op mijn lichaam? Hoe blijf ik rustig en ontspannen voor en tijdens de weeën? En wat als het anders loopt dan ik in gedachte heb?
Je wilt een fijne en liefdevolle geboorte, maar je hebt geen idee hoe.
Wat is HypnoBirthing?
Het is een praktische methode die je leert wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling en wat je kunt doen om het geboorteproces te ondersteunen en stimuleren.
Je leert spanning herkennen, loslaten en omzetten in ontspanning en rust. Het geeft je vertrouwen en maakt je zelfverzekerd tijdens de geboorte van je baby.
Het lichaam is perfect ontworpen om zwanger te worden, de baby te laten groeien, geboren te laten worden en te voeden. HypnoBirthing® brengt je weer terug naar het vertrouwen in je lichaam en gaat ervan uit dat geboorte een liefdevolle en vreugdige ervaring is.
Dit kan in elke setting, thuis of in het ziekenhuis. Ook als het niet loopt zoals je in gedachte had.
Waarom kiezen voor HypnoBirthing®?
- Vervang angst en spanning door vertrouwen en rust en leer ontspanning vast te houden tijdens de weeën en de geboorte.
- Vergroot de kans op een natuurlijke geboorte met minder of geen behoefte aan medische ingrepen of pijnbestrijding.
- Blijf energiek en kalm tijdens de geboorte door krachtige en effectieve ademhalingstechnieken.
- Praktische en direct toepasbare technieken die zorgen voor een soepel en vorderend geboorteproces.
- Maak een diepe verbinding met je partner en jullie kindje.
- Geef je partner een actieve en waardevolle rol tijdens de geboorte.
- Zet (feelgood) hormonen aan en laat ze stromen voor een soepele geboorte.
- Een soepele en zachte geboorte zorgt voor een soepel herstel, zowel fysiek als emotioneel.
- Geef je baby een fijne start en maak wennen aan het leven buiten de baarmoeder makkelijker.
- Een goede voorbereiding en zelf keuzes maken vanuit je intuïtie.
- Houdt regie over het geboorteproces en communiceer openen met de zorgverlener.
Ervaringen van anderen
"Na een mooie geboorte van ons eerste kindje, tóch de beslissing genomen om weer een cursus te volgen om weer zo'n mooie ervaring te krijgen. De cursus van Kelly was daarin een schot in de roos. Het voelde elke keer als een avondje uit voor ons als stel. Waarin we in de watten werden gelegd en heerlijk bezig konden zijn met de voorbereidingen op de komst van ons tweede kindje. Ook die ervaring hebben we nu mee mogen maken en was mede dankzij de nieuwe inzichten en kennis die we hebben mee mogen nemen onbeschrijfelijk mooi.
Voor mensen die twijfelen; de cursus is niet 'zweverig', maar gaat juist uit je natuurlijke kracht. Het lichaam is hiervoor gemaakt. Een magisch moment dat je op die manier ook wilt ervaren.
Deze herinnering nemen we mee voor de rest van ons leven."
Eric - 3 februari 2026
"Al vanaf de eerste les was ik zó onder de indruk van hoeveel rust ik kreeg door de kennis en handvaten die Kelly geeft over de zwangerschap en bevalling. Ook mijn partner zijn ogen zijn geopend omdat hij nu precies weet hoe hij mij kan ondersteunen en niet ‘hulpeloos toe staat te kijken’, waar hij in de eerste instantie bang voor was.
We kunnen ons nu samen zo goed mogelijk voorbereiden en ik ben er veel minder zenuwachtig voor omdat er een stuk onwetendheid is weggenomen en er mooie inzichten voor in de plaats zijn gekomen.
Kelly heeft zo veel kennis en er is geen vraag onbeantwoord gebleven, je voelt aan alles dat het haar passie is om mensen hiermee te helpen."
Julya - 5 augustus 2024
"Wij hebben de hypnobirthing cursus van Kelly gevolgd en zijn zó blij dat we dit hebben gedaan. Mijn partner stond er in het begin sceptisch tegenover en vond een ziekenhuisbevalling een geruststellende gedachte. Na de eerste cursusavond was dat beeld al compleet omgedraaid. Kelly gaf ons waardevolle tips en handvatten, en liet ons zien dat je een bevalling misschien niet kunt plannen, maar je je wél heel goed kunt voorbereiden.
De cursus gaf ons vertrouwen, rust en praktische tools, zowel voor mij als voor mijn partner. We hebben geleerd hoe we samen als team de bevalling konden beleven, en dat heeft uiteindelijk geleid tot een prachtige, ontspannen thuisbevalling!
Wij gunnen ieder stel deze cursus om zich samen vol vertrouwen en in alle rust voor te bereiden op de geboorte van hun kindje. Lieve Kelly, dankjewel voor alles wat je ons hebt meegegeven!"
Renée - 21 augustus 2025
Mijn visie
Bevallen is niet iets wat je moet “doorstaan”.
Het is een proces waarin jouw lichaam precies weet wat het moet doen.
Wanneer je begrijpt wat er gebeurt, ontstaat rust.
Wanneer je ontspant, ontstaat vertrouwen.
En vanuit daar ontstaat regie.
Mijn aanpak is warm, duidelijk en nuchter — zonder oordeel, met alle ruimte voor jullie verhaal.
Cursuspakketten HypnoBirthing®
Liefdevol Zwanger geeft HypnoBirthing® in zowel privé- als groepscursussen. Wil je weten wat bij je past? Lees hier meer over de cursus.
Gun jezelf een rustige, goed voorbereide en zelfverzekerde geboorte
Schrijf je hier in voor een HypnoBirthing® cursus bij Liefdevol Zwanger.